about the project
Medical news
For authors
Licensed books on medicine
<< Previous Next >>

Lecture No. 4 Topic: “The influence of bad habits on human health.”

Lecture Plan:

1. Drunkenness and alcoholism as a medical and social problem.

2. The effect of drug use on human health.

3. Tobacco smoking as a drug addiction.


For centuries, alcohol has accompanied humanity. It has now been established that there are common causes leading to the spread of drunkenness in human society and there are individual reasons that lead to the development of drunkenness in a particular person.

The first include the low level of material and social status of society, the economic profitability of the production and sale of alcohol, the erasure of national and ethnic differences, an aging population, and the attitude to alcoholism as a medical disease, and not as a mental vice.

At present, all the general factors in the spread of alcoholism among the Russian population can be divided into two large groups — factors favoring the spread of xenobiotic consumption, and the second group — factors specific to the spread of alcoholism. The group of favorable factors include:

1. The low level of development of spiritual needs, culture and morality in society.

2. An increase in the duration of free time, without increasing the possibility of cultural holding it.

3. The proliferation in Russia of nuclear families consisting only of parents and children, without the older generation.

4. High pay for unskilled labor ..

5. Disproportion of free time in men and women in connection with different workloads of household chores and cares and upbringing of children.

6. The imbalance in the number and quality of female and male population in certain regions of the country.

7. Formal attitude to the assessment of human and professional qualities of a person, with the predominance of production criteria over moral criteria.

8. The weakness of the anti-xenobiotic influence of the family and school, as well as the addiction to the consumption of various xenobiotics of parents, relatives and peers from the circle of friends.

9. The impact on a person of constant stress and nervous overload, with the advent of his need to relax.

10. Unemployment and low living standards in rural areas.

Specific factors for the development of alcoholism include:

1. The increase in production of alcohol trade, which leads to an increase in consumption, demand creates supply and, conversely, supply creates demand.

2. Non-observance of traditions of abstinence from the consumption of xenobiotics of people of various age and professional groups.

3. Lack of reliable information about the effects of alcohol on human health and the level of mortal danger from it.

At present, the attitude towards alcohol has changed in narcology. Now he is ranked as a hard drug, forming a persistent psycho-emotional and physical addiction. People who consume alcohol are divided into the following persons by frequency and dose:

1. People who drink alcohol rarely - not more than once a month and in small quantities.

2. People who drink alcohol often - 1-3 times a month, but not more often than once a week (200 g of strong drinks or 500 g of wine - people who know the measure).

3. Alcohol abusers.

3.1. Persons without signs of alcoholism - often drink in large quantities in random companies to maintain communication. It is possible to form a mental dependence on alcohol: an attraction to alcohol and a sense of psychological comfort when intoxicated.

3.2. Persons with initial signs of alcoholism - they are characterized by the presence of mental dependence, the absence of an emetic reflex and an aversion to alcohol in the morning, the transition to episodic but long-term consumption, the appearance of the body's ability to function normally when drinking alcohol, and the absence of inhibition alcohol consumption and the onset of the stage of arousal immediately, loss of dose control.

3.3. The formation of physical dependence on alcohol, manifested by withdrawal symptoms. Gradually, an alcoholic degradation of a person occurs - memory worsens, a decrease in the intensity of intellectual activity, the following character traits appear: deceit, selfishness, cruelty. This period in adults lasts 8-13 years, and in adolescents - 3-5 years. The death of patients occurs from a severe hangover, alcohol poisoning with severe psychosis, as a result of suicide. At this stage, relapses after treatment by a narcologist are already frequent.

3.4. Encephalopathic stage of alcoholism - manifests itself as systematic or drunken drunkenness. The daily intake consumed gradually decreases with a decrease in alcohol tolerance and aversion to it builds up. Alcohol consumption ceases due to the formation of a persistent aversion to it. This stage is characterized by a very strong hangover syndrome. From a prognostic point of view, the outcome is unfavorable: fatal outcome due to depletion of the functional capabilities of the body, exacerbation of old and the emergence of new serious diseases.

When characterizing the use of alcohol, the following terms are used:

Drinking is the use of alcohol, in which the behavior of the drinker conflicts with the generally accepted norms and rules of hostel and infringes on the interests of others.

Alcoholism in the medical aspect is a chronic disease characterized by a person’s painful need for alcohol, physical dependence on alcohol, mental and social degradation, pathologies of internal organs, metabolism, and nervous system. In the socio-legal aspect - a form of deviation of behavior from the generally accepted norm, expressed in the abuse of alcohol.

Abstinence (from Latin abstinentia - abstinence) - a condition usually manifested in 4-10 years of drunkenness, after a sudden cessation of alcohol or other psychoactive substances - there is a feeling of discomfort, weakness, weakness, and disordered coordination of movements. In adolescents, withdrawal is particularly difficult, with the development of cardiac somatic, mental and psychosomatic disorders, up to suicidal attempts.

Tolerance (from Latin tolerantia - resistance, patience) - the body's ability to tolerate higher doses of alcohol. This provokes an increase in the dose of the psychoactive substance due to the lack of the expected effect of the previous dose. It increases in the first stage of alcoholism, stabilizes in the second and decreases in the third. In people who take psychoactive substances for a long time, the anesthetic dose is close to lethal and death from an overdose is possible.

Thus, alcoholism is a marker of socio-psychological insolvency of an individual and an indicator of the strength of the microsphere and human environment. This is one of the indicators of non-involvement of a person in the sphere of socially useful activity.

The following biological effects are characteristic of alcohol. It begins to be absorbed into the bloodstream in the mouth and esophagus. When it enters the stomach, it provokes the production of juice, which reduces its concentration to 5%. It has a lot of hydrochloric acid and few digestive enzymes. A repeated dose of alcohol greatly reduces the activity of enzymes. The gastric epithelium is constantly exposed to acid and ethanol, which leads to the development of gastritis - the villi are atrophied, the walls of the stomach are swollen, reddened. Rapid absorption of alcohol occurs in the intestines. Once in the blood, it is brought by its current to the liver, where its biotransformation takes place, passing through the following phases.

1. The conversion of ethyl alcohol to acetic aldehyde under the influence of alcohol dehydrogenase.

2. The formation of acetic acid from an aldehyde under the influence of aldehyde dehydroginase.

3. The inclusion of acetic acid in oxidative processes with its decay, ultimately to carbon dioxide and water.

Under the influence of intermediate products of ethanol metabolism, metabolic processes in the liver cells are disrupted with the development of their obesity. With chronic alcohol consumption in the transvascular region, organ tissue is replaced by a connective tissue, followed by its gealinization - cirrhosis develops. Contrary to popular belief, cirrhosis develops not only in the liver, but also in the kidneys, heart, lungs, and spleen. Under the influence of cirrhotic events, a person develops intoxication (liver), cardiovascular insufficiency, complicated by edema, heart attacks (heart), and immunity (spleen) decreases. Acetaldehyde is the most toxic of alcohol metabolism products. There are many medications, the intake of which prevents its breakdown: levomethycin, teturam, furazolidone.

Alcohol has both direct and indirect effects on the nervous system. It causes the aggregation of red blood cells in the vascular bed, followed by blockage of brain capillaries by these aggregates and the death of cellular elements. This leads to a thinning of the cerebral cortex, their wrinkling, which is manifested by various psychotic deviations from the norm.

In acute alcohol intoxication, the brain centers responsible for behavior are the first to suffer. Their complete disinhibition and chaotic excitement occurs. As the concentration of alcohol in the blood rises, animal instincts embedded in the person are released. With an alcohol content of about 0.3% in the blood, the midbrain and cerebellum are inhibited, which leads to a person losing the ability to move and navigate in space. Lastly, the vasomotor and respiratory centers are paralyzed. Large doses of alcohol disrupt the function of the spinal cord with the development of coma and anesthesia, which can end fatally.

Men develop impotence due to a drop in testosterone - which forms the function of the testes and the spermicidal effect of the alcohol itself. In women, the size of the uterus and fallopian tubes decreases, cycles are disrupted, immature, rapidly dying, non-viable eggs are excreted.

If conception occurs while intoxicated, then the fetus develops a wide variety of developmental disorders, including malformations and congenital pathologies.

With constant alcohol intoxication, the risk of developing oncology increases.

Note for girls - beer and wine alcoholism develop faster and are more malignant than vodka. This is due to the greater attraction to these drinks in comparison with vodka, especially among the fairer sex.

Disorders caused by alcohol intoxication.

Reasoning about the benefits of alcohol is a fairly common misconception. Take at least the obvious fact of an arousal of appetite after a stack of vodka or wine. Alcohol intake, including beer, only harms digestion. After all, alcohol paralyzes the activity of such important organs as the liver and pancreas.

A mild degree of intoxication is determined primarily by a change in mood. At this time, a person becomes unreasonably cheerful, his ability to actively concentrate attention, to remember, worsens, superficial associations prevail.

With an increase in the degree of intoxication in humans, the functional abilities of visual and auditory analyzers continue to decrease, the time required to identify the signals presented, make decisions, and perform motor reactions increases. To a greater extent, coordination of movements is disturbed.

Thus, on the one hand, an intoxicated person is inclined to overestimate his capabilities and underestimate the seriousness of the environment, on the other hand, his ability to do work is reduced.

The average degree of intoxication is characterized by the appearance of more pronounced disorders. Elevated mood, carelessness, complacency are easily replaced by insults, irritability, anger. The coordination of movements is disturbed, a person cannot go in a straight line. The tongue becomes clumsy, speech is excessively loud, slow, which is associated with a decrease in hearing during this period. The drunk has difficulty finding words, repeating phrases several times. With a moderate degree of intoxication, dizziness and tinnitus are often felt. Replacing fun and vigor comes a decrease in interest in the environment, a feeling of tiredness, weakness, drowsiness.

The consequences of alcohol intoxication.

Alcohol causes changes in redox processes that occur in the tissues of the body.

After removing alcohol from the body in the blood for a considerable time, a decrease in sugar level and an increase in its acidic properties are observed. These changes in the internal environment of the body are accompanied by the manifestation of a number of subjective and objective symptoms: headache, increased fatigue, thirst, unstable depressive mood, sweating, trembling of the extremities, increased heart rate, fluctuations in blood pressure, decreased muscle strength, impaired coordination of movements.

Severe intoxication is characterized by the appearance of symptoms of deep alcohol poisoning. Often there comes an unconscious state, which can be preceded by dizziness, nausea, vomiting, ringing in the ears, a deep violation of coordination of movements, decreased muscle tone.

Alcoholic coma.

An unconscious state - an alcoholic coma - does not always end happily. In this state, a person does not respond not only to a cry, but even to painful irritations, his face acquires initially a crimson red, and then a pale bluish color.

Alcoholism is a serious chronic disease, most of which are difficult to cure. It develops on the basis of regular and prolonged use of alcohol and is characterized by a special pathological condition of the body: an irresistible craving for alcohol, a change in the degree of its tolerance and degradation of personality. For an alcoholic, intoxication seems to be the best mental state. This attraction does not give in to reasonable arguments to stop drinking. As a rule, alcoholics do not bite, they lose their gag reflex and therefore any amount of alcohol consumed remains in the body. In the late stages of alcoholism, alcohol tolerance suddenly decreases and in an avid alcoholic, even a small dose of wine causes an effect like a large portion of vodka.


Legally, narcotic drugs can be used only as directed by a doctor, in appropriate doses and for medical reasons. Their medical use is not classified as abuse and is a violation of the law and moral and ethical standards.

Drugs (from the Greek narkotikos - numbing) are potent natural and synthetic substances that paralyze the central nervous system, cause artificial sleep, inappropriate behavior, hallucinations, and in case of overdose - loss of consciousness and death.

From a medical point of view, drugs include those substances that, having a stimulating, sedative hallucinogenic effect, are used for reasons of non-medical use; from a social point of view, its large-scale non-medical use; from a legal point of view, based on the first two, it is necessary for the Ministry of the Russian Federation to recognize this substance as a drug, to include it in the list of narcotic drugs. In legal terms, a drug is recognized as narcotic only if these three criteria are present. The legal aspect determines the measure of public danger associated with the reception of these funds.

A drug addict is a person who, in connection with taking drugs, has a persistent state of periodic or constant intoxication, which poses a danger to himself and others, who, in the presence of increasing tolerance, constantly increases the dose of the substance administered to the effect, he has developed a persistent mental and physical dependence, forcing to acquire it by any means.

Addiction (from Greek norke - numbness, mania - insanity) - a disease manifested by attraction to a narcotic drug due to persistent mental and physical dependence on them and the development of withdrawal symptoms, in case of cessation of their use.

There are the following stages of drug addiction development - the formation of mental dependence, the formation of physical dependence, the syndrome of changes in reactivity.

The formation of individual mental dependence is a painful desire to take the drug in order to experience certain sensations or relieve psychological discomfort. It is characterized by the following: the desire to use the substance and its extraction by any means; constant increase in dosage; the emergence of psycho-emotional and social problems. A break in drug use causes feelings of anxiety and physical discomfort, a change in social circle, drug use alone, the search for substitutes, and frequent sleep disturbances.

Physical dependence - the formation of persistent withdrawal symptoms 12-48 hours after the last dose. She is removed by taking a narcotic substance. Если этого не происходит, то появляется состояние наркотической ломки, характеризующейся: спазмами внутренних органов, дрожью, судорогами, дисфункцией желудочно-кишечного тракта и сердечнососудистой системы, слюнотечением, бессонницей, страхом, подавленностью. Опиумная или морфийная ломка часто заканчивается смертью, если не происходит снятие синдрома.

Психическая зависимость от наркотиков остается пожизненно и провоцирует рецидивы их приема.

Синдром изменения реактивности - глубокая перестройка организма человека при его хронической наркотизации, сопровождающуюся большой толерантностью к наркотику, снижением иммунитета, изменением формы потребления и проявлением наркотизации. Часто возникает полинаркомания.

Формирование наркозависимости многие наркологи связывают с химической мимикрией - эйфоричные наркотики во многом сходны с индолом, образующимся при дисфункции протеинового обмена. Часто наркотикоподобные вещества синтезируются в организме человека. При внешнем поступлении этот синтез прекращается до выведения продуктов их обмена. При систематическом

потреблении эти процессы полностью прекращаются. После прекращения поступления экзогенных наркотиков развивается сильнейший голод.

Подвидом наркомании является токсикомания - злоупотребление веще-ствами, не входящими в список наркотиков, но вызывающими стойкое привыкание. К ним относятся: транквилизаторы (элениум, реланиум), стимуляторы (кофеин), снотворные (производные фенобарбитала), корректоры (паркотан). Таксимию также вызывают бензин, ацетон, краски и другие технические жидкости. Токсикомания свойственна, в основном, детям.

В отдельную группу наркологи выделяют потребителей наркотиков и токсигенов, эпизодически их применяющих, у которых еще нет стойкой зависимости от них. Однако, эта категория людей уже неспособна бросить употребление ксенобиотиков самостоятельно.

Наркотические вещества.

Наркотическими свойствами обладают вещества, содержащиеся в коро-бочках снотворного мака (вытекший из надрезов на недозрелых коробочках мака млечный сок после высыхания называется опиумом), вещества, содержащиеся в различных частях индийской конопли (гашиш), в листьях америконского кустарника кока, в некоторых ядовитых грибах.

Наркотические вещества широко применяются в медицине как снотвор-ные и обезболивающие средства.

Состояние эйфории.

Наркотики, воздействуя на центральную нервную систему, вызывают особое психологическое состояние – эйфорию.

Это субъективно принятое состояние, заключающееся в ощущении воз-буждения, особой бодрости, прилива сил, неограниченных возможностей, улучшении настроения.

Иногда эйфория проявляется в ощущении приятной оглущшённости, расслабленности, удовлетворённости, безмятежности, благополучия, особого душевного равновесия.

Эйфория – объективно вредное состояние, т.к. при этом человек всегда в той или иной степени отключается от реальности.

Это, по существу, «незаконное» состояние удовлетворения вследствие «обмана» психики химическим веществом.

Состояние абстиненции.

В отсутствие наркотического эффекта человек начинает испытывать бо-лезненное, трудно переносимое состояние, называемое абстиненцией.

Это состояние сопровождается общим недомоганием, резко сниженной работоспособностью, головной болью, ознобом, дрожанием конечностей, болями в различных частях тела. Сколько бы лекарств больной не принимал, лучше всего оно снимается повторным приёмом наркотика, а это лишь закрепляет зависимость человека от него. Постепенно влечение наркомана к наркотику приобретает неудержимое (компульсивное) влечение. Это особая форма голода, подавляющая все другие потребности, в т.ч. и потребность в пище и питье.


Табак, растение семейство паслёновых. Он завёзен был в Европу и Рос-сию из Америки. В табачным дыме содержится 4720 компонентов, 200 из них - ядовиты. Некоторые компоненты содержатся в дыме в виде частичек – никотин, смолы, бензопирен, а остальные – в виде паров и газов – угарный газ, аммиак, димитилтетразамил, формальдегид, цеанистый водород, акролеин.

Привычка к табакокурению возникает вследствие специфического воз-действия на головной мозг никотина. Болезни же, зачастую смертельные, являются спутником табакокурения является следствием воздействия табачных смол и других токсических веществ. Это связанно со снижением способности лёгких к самосонации. Дело здесь в следующем: слизистая оболочка бронхов покрыта так называемым мерцательным эпителием. Благодаря колебательным движениям его ресничек из лёгких удаляется слизь с осевшими на ней из вдыхаемого воздуха примесями. Смолы оседают между этими ресничками, вызывая их отмирание. В следствии этого взвешенные во вдыхаемом воздухе частицы и бактерии глубоко в лёгкие и оседают в альвеолах. Это приводит к развитию атрокоза и различных болезней микробного происхождения (туберкулёз и другие). Я уже не говорю о банальных бронхитах и пневмониях не заразной эптологии.

В наркологии выделяют две разновидности склонности человека к табакокурению: привычка к курению и стойкое психическая и физическая зависимость от употребления никотина. Последней разновидности свойственно болезненное влечение. Курильщик, у которого на данный момент сформировалось только привычка к курению, может легко от неё избавиться. Вместе с тем, лица, у которых сформировалась стойкая табачная зависимость, даже после специального наркологического лечения часто вновь начинает курить. Зависимость от табакокурения при систематическом курении развивается очень быстро. В следствии того, что клиника двух названных разновидностей курения сходны (систематичность курения, рост количества выкуриваемых в день сигарет, влечение к запаху табачного дыма) их различить можно только при попытке бросить курить. Те, кто курит лишь в силу привычки, бросают курить легко и после этого у них не возникает потом тяги к табаку. Те же, у кого сформировалась табачная зависимость, даже после медикаментозного лечения не могут легко отказаться от курения. У них возможны рецедивы даже после воздержания в течении нескольких лет или даже месяцев. По данным наркологов из 100 курильщиков, только 7 имеют привычку к табакокурению, а остальные 93 имеют стойкую психическую зависимость.

Свойства и биологическое действие некоторых веществ содержащихся в табачном дыме.

Никотин – один из самых сильных ядов растительного происхождения. Смертельная доза для человека 2,5 капли. Эта доза никотина содержится в 20-25 сигаретах. Курильщик не погибает потому, что эта доза не попадает в его организм единовременно.

Никотин является алкалоидом. В чистом виде – бесцветная маслянистая жидкость со жгучим вкусом и температурой кипения 246 градусов по Цельсию. Он хорошо растворим в воде, спирте на воздух легко осмоляется.

В малых дозах он возбуждает нервную систему, в больших, её торможение. Передозировка приводит к параличу дыхательного и сосудодвигательного центров. У курильщика со стажем под действием хронического отравления никотином ухудшается память, работоспособность появляется в лёгких разнокалиберные хрипы, кашель с мокротой. Так же характерна дрожь в руках, неуверенная походка человека бросает то в жар, то в холод, нарушается сердечный ритм.

В организме человека никотин подвергается биотрасформации в коти-нин, который по токсичности не уступает своему предшественнику. Он обуславливает поражение почек, печени, кровеносных сосудов и сердца.

Дёготь табачного дыма, в просторечии именуемый смолой. Он оказы-вает своё вредоносное воздействие преимущественно на лёгкие. Оседая на стенках воздухоносных путей он накапливается между ресничками мерцательного эпителия и они отмирают. Следствием этого является снижение лёгких к самоочищению. Смолы оседают на альвеолах окрашивая их в грязно-коричневый цвет. Они обуславливают различные воспалительные реакции.

Эти и другие вещества и примеси содержащиеся в табачном дыме обу-славливают его биологическое действие.

Оно следующее:

Температура табачного дыма в области тления табака составляет 300 градусов по Цельсию. Проходя через слой табачной набивки он остывает до 50 - 60 градусов по Цельсию. В ротовой полости он смешивается с воздухом, температура которого существенно ниже. Эти две субстанции плохо смеши-ваются, на границе их раздела происходит большой перепад температур. Следствием этого является появление трещин на зубной эмали и склонность их к кориозному воспалению зубов. Горячий дым раздражающе действует на слизистую оболочку щёк, нёба, дёсен – вызывая их перерождение (лейкоплакию) со склонностью к канцерогенезу. Под действием дыма происходит усиление деятельности слюнных желёз. При этом в слюне растворяется никотин, анилин, сероводород, аммиак и другие вещества. При сглатывании слюны они попадают в желудок и с химусом переходят в двенадцатипёрстную кишку. При этом хронически раздражая слизистую оболочку. Они в больших дозах могут вызывать запоры перемежающиеся с поносами. В конечном итоге развивается гастрит, дуаденит, язвы (вплоть до прободающей), рак желудка и двенадцатиперстной кишки.

И на последок, то что курить вредно пить много спиртных напитков тоже вредно. Однако, запомните следующее.

1. наибольший вред наносит курение на голодный желудок.

2. следите за состоянием ног. При уменьшении на ногах волосяного покрова, потливость, или наоборот сухость ног, ступней, быстрая утомляемость ног при ходьбе, судороги, сильная боль при нагрузке, постоянное онемение пальцев ног. Признаки облитрирующего эндартериита ног, могущего закончиться гангреной (оконная болезнь)

3. не курите лёгкие сигареты, если вы курильщик с большим стажем. Вы будете курить чаще, глубже вдыхать дым и в организм будет поступать больше токсичных веществ.

4. не курите сигареты с ментолом. Они хотя и обладают лёгким анестези-рующим и успокаивающим действием создаёт условие для более лёгкого проникновения в кровь токсинов.

Физико-химический механизм курения.

Физико-химический механизм курения состоит в том, что через подож-жённый и медленно тающий табак всасывает воздух. Кислород, содержащий-ся во вдыхаемом воздухе, проходя через слой тлеющего табака, усиливает его горение, и продукты возгонки вместе с оставшейся частью воздуха поступают в лёгкие.

Болезни, связанные с курением.

Курение заметно сокращает жизнь человека (от 3 до 8 лет), вызывает склероз сосудов и ставится одним из важнейших факторов, повышающих риск инфаркта миокарда, инсульта, заболеваний артерий сердечной мышцы и мозга. Систематическое поступление в организм оксида углерода способствует развитию атеросклероза, а также других поражений сосудов, в частности артерий ног.

У курящих резко повышена частота заболеваний дыхательных путей – хронического бронхита и эмфиземы – болезненного расширения ткани лёг-ких.

Итак, самой грозной расплатой за курение оказывается рак лёгких. У хронических курильщиков уязвимыми для рака становятся, кроме лёгких, и другие органы и ткани: полость рта, глотки и гортани, пищевод, поджелудочная железа, мочевой пузырь, почки, желудок.

Фильтры лишь не более 20% задерживают содержащиеся в дыме веще-ства. Всасываясь через слизистые оболочки в кровь и разносясь по всему организму. Эти вещества производят в своей совокупности то своеобразное действие, ради которого курильщик спустя некоторое время вновь начинает курить.
<< Previous Next >>
= Skip to textbook content =

Лекция № 4 Тема: «Влияние вредных привычек на состояние здоровья человека».

  1. Лекция 5. Влияние алкоголя на состояние здоровья человека
    Биологическое, физиологическое и психологическое действие алкоголя на человека. Роль эндогенного алкоголя в физиологическом функционировании организма. Влияние малых доз алкоголя на функционирование ведущих систем человеческого организма. Понятия «алкоголизация», «алкогольная болезнь» «алкоголизм». Феномен «российского» алкоголизма. Группы риска населения по формированию хронического
  4. Lecture No. 7 Topic: Environmental aspects of health and human survival prospects.
    I. История взаимоотношений человека и природы. II. Виды загрязнений окружающей среды. III. Перспективы выживания человечества. I Взаимоотношения человека и биосферы к настоящему времени прошли через несколько критических ступеней развития; 1. Кризис примитивного присваивающего хозяйства (собирательства и охоты в одиночку на мелкую дичь). Древние люди вышли, изобретя копья,
  5. Влияние техногенного общества на состояние здоровья человека
    Экологическая окружающая среда с ее физическими, химическими, климатическими, биологическими и другими параметрами с точки зрения эволюции биологических видов относительно консервативна. Но с момента появления на Земле человека (его кредо в отношении окружающей среды выражено известной формулой: «Мы не можем ждать милостей от природы, взять их у нее – наша задача») идет активное преобразование
  6. . Medical and hygienic and sex education of adolescents. Features of a hygienic approach to the regimen of the day, study and personal hygiene of boys and girls. Medical and hygienic approaches to the prevention of bad habits, sexually transmitted diseases in older students. AIDS Prevention The effect of drugs on the human body and offspring.
    The specific immunization of HIV infection has not been developed. Educational preventive measures include: 1. inclusion of a lesson in the OBZh course of 10-11 grades 2. various activities for young people aimed at creating a responsible attitude to their actions in life. Medical preventative measures include: * Blood donor screening,
  7. Lecture No. 5 Topic: Physiology of the human body. Stress, its role in adapting a person to social and labor activities.
    Lecture plan. 1. The structure and function of the nervous regulatory system of the human body. 2. The structure and function of the humoral regulatory system of the human body. 3. The concept of mental health. Criteria and factors determining psycho. health. The concept of stress as a general adaptation syndrome (the doctrine of stress G. Selye). 4. The essence of psychogenic stress and its effect on humans.
  8. Отсутствие вредных привычек
    Привычка - сложившийся способ поведения, осуществление которого в определенной ситуации приобретает для индивида характер потребности. Сергей Иванович Ожегов в своем «Словаре русского языка» истолковывает привычку как «поведение, образ действий, склонность, ставшие для какого-либо человека обычным или постоянным». У каждого человека есть свой набор тех или иных привычек. Их можно разделить на
  9. Пагубность вредных привычек
    Реализация возможностей, заложенных в человеке , зависит от его образа жизни, повседневного поведения, привычек , приобретаемых им , умения разумно распоряжаться потенциальными возможностями здоровья на благо себе, своей семье и государству. Однако ряд привычек , которые человек приобретает еще в школьные годы и от которых потом не может избавиться в течение всей жизни, серьезно
  10. Лекция 4 Экология и здоровье человека
    Основные вопросы: 1. Понятие о загрязнении окружающей среды, его источниках, видах. 2. Виды химического загрязнения окружающей среды, их влияние на здоровье. 3. Понятие об эндоэкологической болезни, мерах ее профилактики. 4. Биологическое загрязнение и здоровье человека. 5. Виды физического загрязнения окружающей среды и их влияние на организм
  11. Профилактика вредных привычек и венерических заболеваний
    Проблема употребления алкоголя очень актуальна в наши дни. Сейчас потребление спиртных напитков в мире характеризуется огромными цифрами. От этого страдает все общество, но в первую очередь под угрозу ставится подрастающее поколение: дети, подростки, молодежь, а также здоровье будущих матерей. Ведь алкоголь особенно активно влияет на сформировавшийся организм, постепенно разрушая его. Harm
  12. The main harmful factors affecting the health status of people working at a computer
    1. sitting position for a long time It would seem that a person sits in a relaxed position at the computer, but it is forced and unpleasant for the body: the neck, muscles of the head, arms and shoulders are strained, hence the excessive load on the spine, osteochondrosis, and in children - scoliosis. A person working at a computer for a long time should remain relatively motionless
  13. Конституция человека, ее влияние на индивидуальное физическое здоровье
    Рекомендуемая литература: • основная 1. Валеологія: під ред. В.И.Бобрицької.- Полтава: 2000.-Ч.1,розділ 4. Дополнительная 2. Косованова Л.М., Мельникова М.М., Айзман Р.И. Скрининг-диагностика здоровья школьников и студентов. Учебно-методическое пособие.- Новосибирск,2003; 3.Вайнер Э.Н., Волынская Е.В. Валеология: Учебный практикум. - М.:2002 4. Медико - біологічні основи
  14. Влияние пива на здоровье человека
    В чем прелести этого напитка? Пиво готовится из очень полезного продукта – ячменя, который содержит белки, жиры, углеводы и витамины. Но вот в пивном сусле микробы брожения поедают этот прекрасный продукт, используя его для своего роста, размножения и продуцируя алкоголь как конечный продукт обмена (своего рода «мочу»), который крайне опасен для жизнедеятельности всех живых организмов.
Medical portal "MedguideBook" © 2014-2019